buse

EECP Ritmik Masajı tedavisinin özellikle ileri derecede kalp yetersizliği olan hastalar için önemli bir tedavi seçeneği olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Günsel Şurdum Avcı, “Bu tedavi yöntemi odadan odaya gidecek gücü kalmayan, ayda bir-iki kez acilen yoğun bakım ünitelerine kaldırılan ve kalp nakli listesinde sıra bekleyen hastaların %90’ında önemli bir seçenek olabilmektedir. EECP tedavisi ile bu hastalar ev içi eforlarını rahatça yapabilecek, masa başı görevlerine dönebilecek iyileşmeler gösteriyor” dedi.

Kalp hastalığının ilerlemiş döneminde kalbin kan pompalama gücünün ileri derecede azalması sonucu kalp yetersizliğinin geliştiğini belirten Prof. Dr. Günsel Şurdum Avcı, şu bilgileri verdi: “Kalp yetersizliği, aşırı halsizlik, nefes darlığı, vücutta su toplanması gibi yakınma ve bulgularla ortaya çıkan sık hastane yatışlara neden olan, yaşam kalitesini belirgin derecede bozan ve ölüm riski yüksek bir hastalıktır.”
İlaç tedavileriyle çözüm bulamayan hastaların, günümüzde sıklıkla, kalp pili ya da yapay kalp aygıtı veya kalp nakli gibi, ileri yöntemlerle tedavi edildiğini dile getiren Prof. Dr. Günsel Şurdum Avcı; “Bu yöntemler, uygulama sırasında olduğu kadar, hastanın sonraki yaşamında da ciddi komplikasyonlara yol açabilmektedir. Hastayı sürekli aygıtlara ve/veya ciddi ilaçlara bağımlı yaşamak zorunda bırakmaktadır. Sık hastane kontrolleri gerektiren ve dolayısıyla hastanın yaşam kalitesini yükseltmeyen bu yöntemler devletin sağlık harcamalarını da büyük ölçüde arttırmaktadır. Ayrıca bu tedaviler kalp yetersizliği olan her hastaya da uygulanamamaktadır” diye konuştu.
EECP Ritmik Masaj Tedavisinin etkileri nelerdir

EECP tedavi seçeneğinin kullanılabileceği durumlar hakkında bilgi veren Prof. Dr. Günsel Şurdum Avcı, sözlerini şöyle sürdürdü: “Kalpte damar ağını zenginleştirerek “Doğal Bypasslar” oluşturan EECP “Ritmik Masaj Tedavisi” ile ileri derecede kalp yetersizliği olan, odadan odaya gidecek gücü kalmayan, aylardır uyuyamayan, ayda bir-iki kez acilen yoğun bakım ünitelerine kaldırılan, bazıları bir türlü evine taburcu edilemeyen, kalp nakli listesinde sıra bekleyen hastalarımızın %90 ında oldukça yüz güldürücü sonuçlara tanık oluyoruz. Bu hastalar 35-50 saatlik EECP tedavi küründen sonra, ev içi eforları rahatça yapabilecek, masa başı görevlerine dönebilecek iyileşmelere ulaşıyor.”
Bu derecede ağır kalp hastaları için, kansız, ameliyatsız, güvenli, etkili bir başka tedavi seçeneği daha bulunmadığını söyleyen Prof. Dr. Avcı; tıp dilinde EnhancedExternal Counter Pulsation sözcüklerinin baş harfleri ile kısaca EECP Tedavisi diye tanımlanan bu tedavinin, vücudun belden aşağısına kalp ritmi ile uyumlu bir masaj şeklinde uygulandığını belirtti. Amerika’da FDA onayı almış EECP tedavisiyle 12 yılı aşkın uygulamalarında ciddi iyileşmeler elde ettiklerini vurguladı.

buse

Kalp ve damar hastalıkları halen dünyada ölüm nedenleri arasında en üst sıralarda yer almakta ve yılda 20 milyona yakın insan bu nedenle hayatını kaybetmektedir. Kalp sağlığını korumak için ise risk faktörlerini tanımak ve buna yönelik önlemler almak yaşamsal önem taşımaktadır. Prof. Dr. Ali Oto, sağlıklı bir kalp için yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.

Önlenebilir risk faktörlerinden korunarak kalbinizi koruma altına alabilirsiniz

Erkeklerde 40, kadınlarda ise 50 yaş sonrasında özellikle ailesinde kalp rahatsızlığı öyküsü bulunanlar kalp ve damar hastalıkları açısından risk altındadır. Bunlar değiştirilemez ve önlenemez faktörlerdir. Ancak şişmanlık, kan basıncı yüksekliği (hipertansiyon), sigara (tütün ürünleri), şeker hastalığı, hareketsiz yaşam, kan yağlarının yüksekliği (kolesterol yüksekliği) diğer risk faktörleri arasındandır ve pek çoğu önlenebilmekte ya da yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilmektedir.
Çocukluklarınızı kalp sağlığı konusunda bilinçlendirin

Kalp hastalıklarının temeli çocukluk çağlarında atılmaktadır. Çocuklara doğru davranış örnekleri gösterilmeli ve onlara sağlıklı yaşama prensipleri aşılanmalıdır. Çocukken edilen alışkanlıklar kalıcıdır ve tüm hayatı etkilemektedir.
Kalp sağlığı için nasıl beslenmeli?

Ağır yağlı yiyecekler, yağda kızarmış besinler, katı yağlar ve şekerli besinlerden uzak durmak gerekmektedir. Doymuş yağ gereksinimi (katı yağlar) genelde diğer besinlerden sağlanmalı bu nedenle ekstra katı yağ alınmamalıdır. Özellikle aşırı doymuş olan margarin gibi yağlardan uzak durulmalıdır. Şekerli besinler hem aşırı kalori değerlerine sahiptir hem de insülin yanıtını artırarak şişmanlama nedeni olup kan yağlarının kontrolünü güçleştirmektedir.
Kalbiniz için günde en az 3 porsiyon lifli besin tüketin

Günlük beslenme düzeninde öğün atlanmaması çok önemlidir. Çünkü vücut öğün atlandığında daha sonra da aç kalabileceğini düşünerek vücuttaki cimri genler aracılığıyla alınan besinlerden depolama yoluna gidecektir.
Ekmek tüketiminizi sınırlandırın

Ülkemizde ekmek tüketimi oranı çok yüksektir. Ekmeğin bir diliminin 70-100 kalori olduğu unutmamalıdır. Her öğünde ince bir dilimden fazla ekmek yenmemelidir.
Haftada 300 dakika egzersiz yapın

Hareketsiz yaşamla kalp ve damar hastalıkları arasında doğrudan bir ilişki bulunmaktadır. Haftada 1 saatin altında hareket, kalp rahatsızlığına davetiye çıkarmaktadır. Düzenli ve sürekli fiziksel aktivite hem kişinin kendisini iyi hissetmesini sağlar, kilo kontrolünü kolaylaştır hem de kan şekerinin düzenlenmesine katkıda bulunur.
Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durun

Sigara ile kalp damar hastalıkları gelişimi ve ölümler arasında matematiksel bir ilişki vardır. Sigara damar sertliği hastalığının gelişmesi ve ilerlemesine neden olurken diğer yandan kalp krizini tetiklemektedir. Az miktarda sigara içmenin dahi zararlı olacağı akılda tutulmalıdır. Aşırı alkol tüketimi de hem aşırı kalori kaynağı olarak kilo kontrolünü engellemekte hem de kan yağlarını bozmaktadır.
Düzenli sağlık kontrollerini yaptırın

Kalp hastalığı riskini bilmek ve olası ciddi hrahatsızlıklara karşı önlem almak için düzenli sağlık kontrollerinin yaptırılması çok önemlidir. Erkekler 40, kadınlar 50 yaşından sonra yılda en az bir kez doktora giderek gerekli tetkikleri yaptırmalıdırlar. Tansiyon ilaçları konusunda doktor önerileri uygulanmalıdır. Tansiyon ilaçları alışkanlık yapmaz fakat tansiyon ancak ilaçlarla kontrol altına alınabilmektedir. Kan şekeri için ilaçların yanında diyet ve sporun öneminin de unutulmaması gerekmektedir. Kan yağlarını düşürmenin ve kontrol altında tutmanın birinci adımı, sağlıklı beslenme ve hareketli yaşamdır. Ancak gerekli olduğunda doktor kontrolünde kan yağlarını düşürücü ilaç kullanılabilmektedir.